夏の間とても暑かったせいか少し気温が下がっただけで、日中もとても涼しく感じられるようになりました。 だんだんと過ごしやすい気温になってくるとアレルギー症状に悩まされる方も多くなってきます。 そのアレルギーの原因となるのがカビやダニです。 活動的になっている今の時期だからこそお手入れをして対処していき ...
続きを読む平成30年8月11日(土曜)~8月15日(水曜)の期間につきましては、誠に勝手ながら休業日とさせていただきます。 ※ご注文の受付は休業期間中も行っておりますが、商品の発送や、メールによるお問い合わせへの回答は行っておりませんのでご了承くださいませ。 当社からのご連絡や、返信メールは、8月16日(木曜 ...
続きを読むカラダが対応しづらく、疲れやすくなります。 なるべく日々の生活や食事で疲れをとり、元気で健康的に過ごしたいですね。 そこで本日は、疲労回復に効果的な栄養素を含む食材をご紹介いたします。 1)タンパク質 肉・魚・卵・大豆などが代表的な食材です。 タンパク質は体内に入ると、アミノ酸に分解されます。 この ...
続きを読む急激に暑くなって、真夏のような気温上昇となっておりますね。 体調管理が大変難しい気候となっておりますので、定期的な水分補給を行い、脱水症に気をつけましょうね! 毎年言っているような気がしますが・・今年の夏は更に暑くなりそうですね!! そこでサラスバで毎年行っております、夏のキャンペーンを今年は早めに ...
続きを読む今週くらいからGWの休み明けの疲れが出てくるころではないでしょうか。 本日は、翌日に疲れを溜め込まないための簡単なストレッチ(首・肩)をご紹介したいと思います。 普段からカラダを動かすことを意識されていますか。 日常生活の中で動かす筋肉は限られていますので、一日の終わりにストレッチすることで、翌朝の ...
続きを読む春は暑くなったり寒くなったりと急な寒暖差で体調を崩しがちになりますね。 知らず知らずのうちに熱中症になっていた! なんてこともありますので、日頃からのカラダづくりが大切になってきます。 まずは、暑い寒いに限らず、常に気をつけて参りたいことですが、水分をこまめに摂取する習慣にすることが第一です。 喉が ...
続きを読む熊本では、平年より6日も早い3月17日に桜の開花宣言がなされました。 今年はどこに桜を見に行こうかと今から待ち遠しいです! 桜の優しい色あいも、ほのかに香る桜のかおり、とても癒されるような気がします。 さてこの桜の時期にしか香ることができない桜の香りには、実はいろんな効果があると言われています。 抗 ...
続きを読む硬度は、ミネラル(カルシウムやマグネシウムなど)がどれだけ含まれているかの基準になります。 硬度=(カルシウム量mg/L×2.5)+(マグネシウム量mg/L×4) 軟水 :1から100mg/L 中硬水:101から300mg/L 硬水 :301mg/L以上 ※硬度については0~60mg/Lを軟水、61 ...
続きを読む水素水で身体のメンテナンスをされている方は、特にカリウムについては良くご存知かと思います。 カリウムは、ナトリウムの排出を促し血圧の上昇を抑える働きや、高血圧の予防、筋肉の収縮をスムーズにし、腎臓に溜まりやすい老廃物の排泄を促す働きもあると言われている、人体には欠かせないミネラルの1つです。 腎臓機 ...
続きを読む少しずつ日中は暖かい日差しが差し込むようになりました。 ちょうど2、3日前から春の嵐が来ておりますが、もう、暖かい春は目の前ですね! 梅の花もたくさん咲くようになってきましたので、これからは日中の散策が楽しみです。 さて、現在サラスバでは【春の割引キャンペーン】を実施中です! ・20本セット 7, ...
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